肩凝りとれる
2016年06月20日
皆様、おはようございます。
また、新しい週が始まりました。
ここのところ月曜日の朝は天気がいまいちなのですが、今日はなんとか雨に降られずに出社できました。ですが、今週は梅雨本番で雨交じりの日が続きそうです。
さて、この週末は浦安の三社祭りで適度に神輿を担いだのですが、これまでひどかった肩凝りがうそのように無くなりました。
やはり、血行が良くないことが原因だったと思われます。
神輿を担ぐほどの肩に負荷のかかる運動はそうそうできませんが、日頃から体を動かすことにもっと時間を使いたいと思い直しました。
では、今週も元気にLet’s MOOOOOOOOOOVE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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